Kom tot rust in de natuur met gratis tuintherapie

31 juli 2026

Heeft u last van stress, angst of sombere gevoelens? Of merkt u dat de druk thuis of op het werk toeneemt? Dan nodigt de gemeente Hoorn u uit om deel te nemen aan het nieuwe programma Natuur op Recept.

Met dit programma kunt u zes weken lang gratis tuintherapie volgen bij Stichting Little Dutch Farm in Wijdenes. Eén keer per week brengt u drie uur door op een rustige boerderij, waar u samen met een kleine groep tuiniert in het groen. Er is geen prestatiedruk: u doet mee op uw eigen tempo. Natuurcoach Kim is aanwezig voor begeleiding en een luisterend oor als u daar behoefte aan heeft.

Stress verminderen

Tijd doorbrengen in de natuur helpt om stress te verminderen en meer rust en energie te ervaren. Het programma is bedoeld voor inwoners van 18 jaar en ouder met stress-, angst- of depressieve klachten. Met dit programma ondersteunen we inwoners op een laagdrempelige manier bij hun mentale gezondheid.

Interesse?

Neem contact op met natuurcoach Kim voor meer informatie of een vrijblijvend intakegesprek via 06 14 96 35 52 of kim@littledutchfarm.nl. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Meld u daarom op tijd aan.